Une thérapie, vraiment ?
Pourquoi consulter individuellement ?
Une thérapie (ou quelques consultations seulement) est indiquée si vous vivez une crise ou un passage difficile dans votre vie. Vous pouvez consulter soit individuellement, soit en couple ou en groupe. Au cours de la consultation, vous avez la possibilité de vous exprimer librement dans la confidentialité et un climat de soutien bienveillant et sans jugement.
Après quelques consultations, vous déciderez si vous souhaitez entreprendre un travail psychothérapeutique plus approfondi. Ce travail vous aidera à élargir votre champ de vision et de pensée. Vous pourrez alors donner du sens à ce que vous vivez, briser les schémas répétitifs et gérer votre vie et vos relations de manière plus autonome et positive.
Le travail individuel est recommandé pour le travail sur soi, pour vous aider à passer des étapes, des moments plus lourds, ou ne plus souffrir de situations répétitives qui empoisonnent votre vie.
Par ailleurs, il est aussi tout à fait possible de travailler sur son couple ou ses relations familiales ou autres en consultation individuelle.
A quel rythme ?
Le rythme idéal est d’une séance par semaine, afin de s’offrir le temps de digérer et appliquer ce dont on parle, mais sans laisser traîner la souffrance ou les ruminations négatives. Une fois toutes les deux semaines est un rythme possible également, afin de vous laisser plus de temps de réflexion ou de mise en application. Au-delà, les ruminations stériles risquent de reprendre le dessus…
Si vous vivez une crise actuellement ou que vous êtes en contact régulier avec la source de votre problème (personne, travail…), il est recommandé d’augmenter le rythme à 2 ou 3 séances par semaine.
Pour quelles raisons consulter ?
Mal-être
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Difficultés de vie, crise
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Sentiment d'impuissance, de vide, de manque de sens, d'insatisfaction
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Confusion, désorientation
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Manque de confiance en soi, image de soi négative, manque d’assertivité
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Échec ou peur de l’échec
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Idées noires, cauchemars, dépression
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Perte d’envie, d’énergie, burn-out
Peur, anxiété
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Angoisse, automutilation
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Phobie
Maladie, âge
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Psychosomatisation
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Deuil, perte, maladie limitante
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Vieillissement, peur de la mort
Sexualité
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Identité sexuelle, orientation sexuelle
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Perte de libido
dépendance et obsession
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Dépendance à l'alcool, au sucre, à la cigarette
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Idées obsessionnelles ou comportement obsessionnel
Différence
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HP, hyper-émotivité, hyper-sensibilité
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Handicap mental ou physique
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Parent d'une personne atteinte de handicap mental
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Proche d'une personne atteinte de démence ou d'Alzheimer
70€/1h. Possibilité de consultation en ligne en visioconférence.
Les consultations se font exclusivement sur rendez-vous uniquement via le bouton ci-dessus ou par téléphone 0497/362193
Je suis également disponible par par mail pour répondre à vos questions concernant les consultations :
Si vous préférez travailler votre relation à deux ou en famille, vous trouverez les informations sur la thérapie de couple
Dans un souci de respect mutuel, les consultations sont payables à l’avance. En cas d’annulation au moins 48 heures à l’avance (sauf cas de force majeure), le rendez-vous sera reporté mais non remboursé.
Témoignages
Les séances d’hypnose avec Florence permettent d’aller revisiter différentes périodes clés du passé afin de prendre conscience de certaines croyances limitantes et de lever des blocages inconscients. En revivant des émotions très fortes, cela permet de donner un nouvel éclairage voire une nouvelle interprétation à des moments douloureux du passé. Je suis repartie de ces 4 séances d’hypnose apaisée et plus en confiance avec moi-même. Bref, je suis prête à relever de nouveaux défis. MERCI Florence!
Je tiens à vous remercier Florence pour la grande aide que vous m’avez apportée, votre écoute et votre intelligence qui m’ont vraiment permis d’y voir beaucoup plus clair et d’apprendre à vivre avec certaines injustices de la vie! Ma pratique artistique s’en trouve également extrêmement enrichie! Je suis très heureuse d’avoir eu la chance de « tomber sur » quelqu’un comme vous et je garde précieusement votre contact!
Florence m’ a aidée dans le cadre d’une reconversion à avoir plus confiance en moi pour me lancer en temps qu’indépendante.
Nous avons également pu ensemble travailler sur un deuil difficile pour moi, et ce avec beaucoup de bienveillance et de douceur.
Florence possède une belle boîte à outil qu’elle utilise avec intelligence et surtout beaucoup de bienveillance ( oui encore mais vraiment c’est important )
Je la recommande chaudement et la remercie encore pour ce qu’elle m’a apportée.
Que de belles expériences avec Florence, tant en thérapie individuelle et de couple. Bienveillance et efficacité toujours au rendez-vous, une très bonne adresse !
Florence m’a beaucoup aidé et assisté, entre autre via l’hypnose, à me permettre la réussite en compétition. Ce fut vraiment intéressant et puissant comme travail. Quelques portes se sont ouvertes et les résultats s’en sont suivis rapidement.