28 octobre 2019

Hypnose

Je suis formée à l’hypnose ericksonienne classique et à l’hypnose conversationnelle (psychothérapie des traumas réassociative), qui est une méthode de désensibilisation des traumatismes psychologiques par l’imaginaire.

L’hypnose est un état naturel entre veille et sommeil. C’est un « état modifié de conscience » qui ressemble à « rêver éveillé ».

Prenant en compte les nombreux écueils rencontrés lors du traitement des traumatismes par la parole (douleur exacerbée, reviviscence, cognitions négatives…), l’hypnose conversationnelle permet de traiter les syndromes post-traumatiques de manière efficace, douce et progressive. Elle est garantie « zéro douleur ». De plus, la personne n’est pas « endormie », passive, mais au contraire active, partie prenante de sa thérapie, ce qui garantit la non-manipulation : c’est la personne qui choisit d’entrer en transe hypnotique et qui garde le contrôle. Elle se base sur l’imaginaire de la personne.

L’hypnose conversationnelle est également indiquée dans le traitement de toute une série de troubles psychiques et physiques, ne provenant pas toujours d’un traumatisme, tant qu’il y a au moins une composante psychologique sous-tendant ce trouble.

La PTR a été élaborée par Gérald Brassine, psychothérapeute belge et fondateur de l’Institut Milton H. Erickson de Belgique (IMHEB) et s’inspire de divers paradigmes : thérapie cognitivo-comportementale, psychanalyse, hypnose ericksonienne…

Dans quel cas faire appel à l’hypnose ?

  • traumatisme (accident, abus sexuel, agression, menace, attentat …) et état post-traumatique
  • amnésie
  • phobie, peurs diverses
  • anxiété
  • sentiment de culpabilité
  • automutilation
  • TOC
  • douleurs et maladies psychosomatiques (ou à composante psychosomatique)
  • addiction (nourriture, boisson, tabac, drogue, jeu)
  • dépersonnalisation
  • problème de sommeil
  • problème gastrique (constipation, acidité, reflux)
  • problème sexuel
  • perte de confiance en soi
  • cauchemar récurrent (d’enfant ou d’adulte)
  • stress scolaire
  • harcèlement (scolaire ou professionnel)
  • deuil difficile
  • acouphènes
  • préparation à une opération chirurgicale, à un accouchement
  • améliorer des performances sportives ou artistiques
  • changement de croyance, de vision des choses

Principe

La pratique de l’hypnose permet de permet de modifier les « plaques mnésiques » où sont inscrites les informations traumatisantes, et ce, de manière créative, ludique, douce et adaptée aux référents personnels et culturels du patient (et à partir de son propre imaginaire).
Le patient peut ainsi reprendre le contrôle, la maîtrise sur son système nerveux autonome (qui contrôle les réactions « automatiques » du corps : le sommeil, la digestion, les douleurs, ainsi que les émotions). Pour la plupart des cas, quelques séances suffisent.

Venez essayer, vous serez conquis !

Combien de temps dure une séance?

Les séances d’hypnose durent entre 1h et 1h30, selon les méandres que votre imaginaire prendra…

Combien ça coûte?

70€ (quelle que soit la durée… On prend le temps nécessaire).

Quand puis-je venir?

Consultez mon agenda en ligne ici afin de trouver le moment qui vous convient, et puis téléphonez-moi au 0497/362193 pour demander le rendez-vous, merci. (Rendez-vous en ligne par visioconférence pendant le confinement)

Afin de travailler dans un respect mutuel, un rendez-vous non décommandé (minimum 24h à l’avance) est dû, même un premier rendez-vous.