émotions

L’estime de soi influence profondément notre manière de vivre, d’aimer et de communiquer. Pourtant, beaucoup de personnes souffrent d’un manque de confiance en elles sans comprendre réellement ce qui se joue. Vous arrive-t-il de dire « oui » alors que vous pensez « non » ? De vous excuser d’exister ? De douter de vos compétences alors que les…