3 mars 2019

Consultations individuelles

Consultations individuelles

Pourquoi consulter individuellement?

Si vous vivez une crise ou un passage difficile dans votre vie, vous pouvez consulter soit individuellement, soit en couple ou en groupe. Au cours de la consultation, vous avez la possibilité de vous exprimer librement dans la confidentialité et un climat de soutien bienveillant et sans jugement.

Dans un deuxième temps, si vous le souhaitez, un travail psychothérapeutique plus approfondi peut être entrepris. Ce travail vous aidera à élargir votre champ de vision et de pensée. Vous pourrez alors donner du sens à ce que vous vivez, briser les schémas répétitifs et gérer votre vie et vos relations de manière plus autonome et positive.

Le travail individuel est recommandé pour le travail sur soi, pour vous aider à passer des étapes, des moments plus lourds, ou ne plus souffrir de situations répétitives qui empoisonnent votre vie.

Par ailleurs, il est aussi tout à fait possible de travailler sur son couple ou ses relations familiales ou autres en consultation individuelle.

A quel rythme ?

Le rythme idéal est d’une séance par semaine, afin de s’offrir le temps de digérer et appliquer ce dont on parle, mais sans laisser traîner la souffrance ou les ruminations négatives.

Pour quelles raisons consulter?

  • Difficultés de vie, crise, mal-être
  • Sentiment d’impuissance, de vide, de manque de sens, d’insatisfaction
  • Angoisse, automutilation
  • Perte d’envie, d’énergie, burn-out
  • Idées noires, cauchemars, dépression
  • Manque de confiance en soi, image de soi négative, manque d’assertivité
  • Psychosomatisation
  • Échec ou peur de l’échec
  • Deuil, perte, maladie limitante
  • Identité sexuelle, orientation sexuelle
  • Dépendance, idées obsessionnelles ou comportement obsessionnel
  • HP, hyper-émotivité, hyper-sensibilité
  • Confusion, désorientation
  • Handicap mental ou physique
  • Parent d’une personne atteinte de handicap mental
  • Proche d’une personne atteinte de démence ou d’Alzheimer
  • Vieillissement, peur de la mort

50€/h ou 40€/45min. Sur rendez-vous uniquement : 0497/362193

Quand puis-je venir?

 

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