Ajnadanse Emotions

Atelier AjnadanSe:
Les couleurs de nos émotions

Besoin de Bien-Etre, de Relaxation, de Vitalité, de Retour sur Soi ?

Tout au long de la vie, notre corps est traversé par les émotions. Celles-ci s’inscrivent et stagnent dans nos tissus. Pour notre bien-être, il est donc important de les libérer. Le travail sera ciblé sur les méridiens avec l’appui des couleurs spécifiques à chaque émotion.

Un travail en profondeur de vos émotions
basé sur 3 dimensions :

Atelier 1 : La Danse – Sandrine Janssen

Extérioriser toutes nos émotions enfouies par des mouvements précis et permettre une connexion à soi. Retrouvez la joie, l’énergie et le sourire dans votre corps.

 Atelier 2 : Le Yoga – Francine Luckx

Avec bienveillance, et respect, au sein de notre pratique de Yoga, accueillons et acceptons nos émotions. Lâchons prise et laissons les se dissoudre.

Atelier 3 : L’Ecriture – Florence Bergé

Atelier d’expression et d’amélioration de l’estime de soi. Nous allons nous reconnecter à notre être profond et formidable par l’écriture et la lecture à haute voix, autour du thème des émotions.

5 ateliers de 3 heures, 3 intervenantes, 3 disciplines

Un module de 5 ateliers de 3 heures, 1x par mois,  le dimanche de 9h30 à 12h30.

25.08.2019 Bois    La Colère Vert
22.09.2018 Feu     La Joie Rouge
20.10.2019 Terre   La Réflexion Jaune
17.11.2019 Métal  La Tristesse Blanc
15.12.2019 Eau      La Peur Noir

Où? Ecole de Danse Pas à Pas  Quartier du tram 38, 1460 Ittre. Grand parking à côté de l’école.

Modalités de paiement : 

225 euros pour les 5 séances

Acompte : 100 euros à verser sur le compte  BE87 001  3716088 94 de Sandrine Janssen. Communication libre : nom + prénom

A verser au plus tard pour le   15 juillet 2019

Le paiement valide votre inscription

125 euros à régler au plus tard lors du 1er atelier

Inscription :  par téléphone 0478/420.773

par mail   kisaine.sj@gmail.com

Nombre de participants : 8 minimum à 20 maximum

Si l’atelier est annulé par manque de participants, l’acompte vous sera totalement remboursé sur votre compte.

Votre inscription et votre paiement impliquent votre engagement à suivre les 8 ateliers.

A prévoir :

– un tapis de yoga

– un coussin

– un plaid

– de l’eau

– un stylo

– un cahier

Nous vous demandons de respecter le code couleur, en portant une touche de couleur du méridien du jour sur vous : une blouse, un foulard, un pantalon, une ceinture, une fleur, …

Au plaisir de vous rencontrer dans le partage,

Sandrine, Florence et Francine